清蒸带鱼可以抗癌
主料:带鱼1条(约重500克)。
调料:葱5克姜5克料酒15克精盐2克海鲜汁10克胡椒粉1克香菜5克。
制作过程:
把带鱼内脏去掉,洗净带鱼肚子(将带鱼肚子里的黑膜去掉),不要把带鱼身子上的白膜去掉,改刀切成8厘米的段,葱斜刀切成段,姜切成片,香菜去掉根和老叶,洗净待用。将带鱼放入盘内,将精盐料酒葱段姜片胡椒粉撒在带鱼身上,拌匀腌上味。上屉蒸约10分钟(大气)即熟,取出拣去葱段姜片,分别装入小鱼盘,放上香菜,淋上海鲜汁即可。
营养价值:
带鱼味甘性平,入胃经。带鱼含蛋白质脂肪钙磷铁碘维生素B1维生素B2及烟酸等。对病后体虚,产后乳汁不足,疮疖痈肿,外伤出血有一定疗效。现代医学证明:带鱼身上的白膜中含有一种抗癌成分,能有效地治疗急性白血病和其他癌症,还可促进毛发的生长。中医认为可补虚解毒止血。
特别提示:
凡患有疥疮湿疹等皮肤病或皮肤过敏体质者禁止食用。
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