金钱龟益智汤
原料: 金钱龟1只约400克,鱼膘25克,沙苑子15克,鸡汤1000克,葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉各适量。
制法: 1、将金龟在水中养2天,换出腹内泥沙,用沸水烫死,刮去脚上的黑皮和爪。 2、鱼膘用温水洗净,切成粗丝,把沙苑子洗净,用纱布包扎好,葱切段,姜切片。 3、将沙锅放在火放入鸡汤、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、金龟、鱼膘、药包,用文火煨4小时,用钳拣出葱、姜、药包和龟板不用,用味精、盐调味即可。
功效: 滋阴补肾。适用于肾虚遗尿,疲劳乏力等症食用。常人常吃,可益智防癌。
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