豆腐 第4页

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  红烧边鱼焖豆腐

  材料新鲜边鱼1条（一斤二两左右）,10余片左右,以小一寸照片大小,用锅铲将姜片涂抹锅心及四周,待一边熟后用锅铲翻至另一边,大概3,盖上锅盖用大火焖煮7~8分钟,锅里鱼汤剩1/3时最佳...

  2015-04-22 09:43:32人气：180淡水养殖
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  紫晶藻鲜虾豆腐汤美味又美容

  补碘美容——紫晶藻鲜虾豆腐汤,原料,内脂豆腐,做法,豆腐切小块,豆腐,加入盐,胡椒粉调味,小火再煮1-2分钟关火,紫晶藻鲜虾豆腐汤...

  2015-04-21 16:38:12人气：144养殖新闻