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火腿生鱼卷

发布时间:2015-06-24 02:34编辑:水产百科归类:淡水养殖
   主 料:净生鱼肉2长条,重6两(约240克),菜心2棵,生油1汤匙。

配料:腌料:蛋白2茶匙,盐1/3茶匙,生粉1/2茶匙,麻油绍酒各1茶匙,胡椒粉糖各少许,生油1汤匙。酿料:水发冬菇2朵,金华火腿2厚片,直切葱白段4条。芡料:清鸡汤1/2杯,生粉1满茶匙,胡椒粉糖盐各适量。

做法:

1生鱼肉切约八毫米厚,再切出八块双飞片,置小碗内加腌料拌匀;冬菇火腿葱白各切成八小段。

2摊开每块双飞鱼片,放上火腿冬菇葱白各1条卷起,封口向下,排在圆碟上,隔沸水用大火蒸六分钟,取出倒去碟上多余之水,待用。

3将菜心洗净,摘去老叶,投入沸水内加油一汤匙焯熟。

4烧热油一汤匙,加入拌匀的芡汁兜匀至滚,淋在鱼卷面上,伴以菜心供食。

备注:可这样处理金华火腿:先将金华火腿块放入沸水中氽水洗干净,再切成厚片放在碟上,加入一茶匙糖,隔沸水用大火蒸七分钟取出,置于有封链胶袋内封好,放入冰箱内,临食用前才取出切片烹制。

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茶匙火腿汤匙沸水取出
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