什么海鲜可以替代虾类(吃什么可以替代虾)
1. 吃什么可以替代虾
大虾是产于水中可食用的一种动物，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、龙虾等，具有通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复等功效，补益和药用作用都比较高。
大虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果因为痛风等原因不能吃虾肉，可以用牛肉，鸡肉等瘦肉类来代替。
2. 什么食物可以替代虾
可以。我们在炒虾的时候是需要放一些糖在里面味道才会更加的好吃起来，味道也会更加的鲜美，那么炒虾放什么糖好吃呢？
我个人觉得放少许的冰糖在里面就非常的不错，冰糖用来炒虾我觉得是很不错的，像一些大餐厅他们都使用的是冰糖来炒虾
3. 吃什么可以替代虾的营养
关于补钙的食品大家知道的估计要数虾了，其实补钙的食物还是很多的，比如奶酪，奶酪是所有补钙食物中效果最理想的，只是妈妈奶奶很少注意到这个，奶酪加到孩子的食物里，不仅可以起到补钙的作用，饭的味道也超好，孩子可以多吃1碗饭。补钙还有很多的食物，比如虾米、芝麻酱；我家孩子很小的时候，医院也开了补钙的药片，但是回家之后恶补了很多关于补钙的知识，现在我们是全民补钙，果断不吃钙片只食补，果不其然，后来孩子的钙基本不缺的。
4. 吃什么可以替代虾酱
鱼露可以用酱油代替鱼露来给食物提鲜，但是由于酱油没有海鲜特有的味道，所以追求鲜味的人可以使用虾酱、虾油或者蚝油等调味品带来海产品的鲜味。鱼露其实就是一种调味品，也称为鱼酱油，和酱油相似，不过鱼露是由小鱼虾为材料制成的，这也是它的鲜味来源。
鱼露的独特风味来源于鱼虾中本身含有蛋白酶及其它酶，它们在多种微生物的参与下对原料鱼中的蛋白质和脂肪等成分进行发酵分解，从而形成这种比较独特的调味品
5. 吃什么可以替代虾仁
用芝黄瓜代替。
材料
主料：虾仁300g
辅料：黄瓜1根、胡萝卜1根
调料：色拉油、盐、料酒、白胡椒、淀粉、香油、姜末
做法
1-2、虾仁清洗干净，去掉虾线，加入盐、料酒、白胡椒，少许淀粉抓匀让虾仁上浆，腌20分钟左右。
3、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁，姜切成末备用。
4、锅中加入色拉油，油热后下入姜末爆香。
5、下入虾仁滑炒。
6、虾仁变色后盛出。
7、锅中留底油，油五成热将胡萝卜丁下锅炒至断生。
8、放入事先炒好的虾仁。
9、放入黄瓜丁翻炒均匀。
10、出锅前淋入香油，即可。
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